50代　早期退職　週1ケア

 こんにちは　ロンです! トータル…結構いったな… 愛車の不具合が出まくっています… バッテリー…　エアコン…と直して来ましましたけど今回は足回りです… 修理費は12万オーバー… 中々手痛い出費ですがしょうがない… でも修理費のトータルで20万近いな… もうこれ以上お金は出せんぞ… 足回りもドライブシャフトという部分の交換で　足の関節のような役割らしいです とりあえず交換して一安心ですけど…　これでハンドリングがどの程度改善されるだろうか…? ここまでくるとなにか一つ問題があるというわけではない…　全体のバランスですかね… まあフィーリングの問題なので嫁なんかは気にせず普通に乗っていますけどね… しかし車に不具合が出ているとドライブしていてもなんか楽しくないですからね… 意外と私は気にしいなんです… いつか行きたい! 車が無ければ維持費もかかりませんが　まだまだ嫁が働いていますから車を手放すことはできないでしょう… やはり2人してリタイアしないことには無理です…　最初から車が無い家庭だったら別でしょうけど… 我々は18歳で免許を取得してそれから30年以上…車のある生活をしているので余計に手放すことは難しい… 車を手放したら生活レベルを落とせた…と思うでしょうけど　落とした生活レベルが幸せかといえばそうでもない気がする… まあ免許返納もいずれはあるでしょうからね… いつかは車の無い生活になるんでしょうけど… 今はまだ想像しづらいですね 　 でも車を手放す前にせめて日本一周はしてみたいんですよね… 日本一周は車であれば1ヶ月もあれば十分ですけど　外周沿いのルートであれば100日くらいかかりそうです 名所周りなんかしたらそれ以上にかかるでしょうね でも100日…嫁とマンツーマンか…　 車中泊も多そうだしな… 結婚して30年以上ですけど　100日も24時間2人きりはかなりキツそうな気もする… まあ一気に全部回らなくても…全部外周じゃなくても良いかな…? 私は47ある都道府県をすでに24くらい回っていますから残りは半分… 通り過ぎただけの県も多いですけどね… 行き始めたのもコロナ前の令和になってからですから比較的最近なんです… コロナ後は早期退職の準備もありましたし　ピタリと行かなくなりました… コロナが無ければもっと回っていたでしょうね… 残りは北海道…東北…九州…...

 こんにちは　ロンです! もう痛い… 昨日のブログでも書きましたが　奥歯が疼く… すぐに歯医者に電話をしましたけど予約が取れたのが2日後です まあ疼くくらいなので全然大丈夫…のはずでした… 歯医者を予約したことで油断してしまったのでしょう… その日は調子に乗って久しぶりにおせんべいを間食したらモロに奥歯で噛み締めてしまい最大級の痛みを感じました! ぐぉ〜　痛〜い!! よりによってゴールデンウィーク… その日はもちろん…次の日もズキズキします 歯の詰め物の敵はキャラメルですが　歯痛の敵は硬いせんべい…　忘れていました…　 ナッツ系も痛いですけどね… もう痛くてメシを食う気にならない… 結局前の日はハンバーガー1個しか食べなかったです… もう疼きではない…　鈍痛です… これじゃ2日後まで待てない… どうせ歯医者に行ったって初日は検査くらいだろうし… 早めに抜歯の段取りまで漕ぎ着きたい… そもそも普通の平日ならばすぐに予約も取れたはず…　しかし今は大型連休真っ最中… うまく予約が取れない… くぅ～　ゴールデンウィークじゃなきゃ平日という無職の強みを最大限に活かせたのに〜 今じゃ世の中…ゴールデンウィークが猛威を振るっている… 自由な時間があることしか無職の取り柄はありません… 大型連休は無職の最大のメリットである自由な時間を無効化させます…　だって全員休みだからね… タイミング悪すぎです… もう痛くて2日も我慢できん!! もう一度　歯医者に電話をかけて…奥歯…痛〜い!と泣きついて　なんとかねじ込んでもらいましたが…15分後までに来て下さい…と言われました… 慌てて家を飛び出して歯医者に行きましたよ… ちなみに病院つながりでどうせだから　1年ぶりの健康診断の予約も同じ日に電話して取りました　 こういうのは一気に決めてしまわないとまた先送りしちゃいますからね… 私は今まで骨折などの大きな怪我はなかったし　手術と言われるようなことをしたことがありません …ハァ〜　親知らずじゃ初手術だな…　まあいい…　もう抜いてもらおう… 嫁や娘は親知らずを抜いているので　術後の痛さや抜いた後のボコッと開いた火口のような傷口も思い出されます… 傷口…めちゃめちゃ痛そうだったもんな…　ハァ… 私も覚悟を決めました… 診療室に呼ばれ先生に今までの経緯を説明しましたがなんかあんまりやる気のない...

 こんにちは　ロンです! 疼く… 私は基本的に病院知らず… しかし…すべて我慢の上に成り立っている気もします…　 たぶんこういうのは根性とは言わないでしょうね 最近は奥歯が疼く…　以前から前兆はあったんですが… 私は1日1食なので　そう奥歯を使う訳ではなかったのが幸いしていたと思います 　 けれど数年前から噛み締めすぎたりすると痛い時があった… 前に歯医者に行った時　レントゲンを撮ってもらったら親知らずが奥歯を押しているみたいなんです… 仕方ない…　予約しよう… 私は食後にお菓子などをよくつまむのですが　最近左側の奥歯で噛むと痛い… ビスケットやせんべいは固いですからね… 痛みで食後の余韻も台無しです… やはり親知らずが最近育ってきているのだろうか… 50代の私でもまだ伸びる部分がカラダにあるというのは　ある意味喜ばしい気もしますがなんせ痛い… 成長痛と言っても良いんでしょうか?　 以前に歯医者に行った時も　…噛み締めると奥歯が痛い…と先生に言ったのですが… …もう親知らず抜かないと治んないですよ…　抜く覚悟ができたら来てください〜 そう言われました… その後は症状は感じないくらいで食事も出来ていましたけど　無意識に左奥歯で固いものを噛み砕くのを避けていたのかもしれません　 しかし完全に奥歯を使わないで食事するのは難しいですし…　たまに疼く時もあったと思います… たぶん見て見ぬふりだったんでしょう… でも最近は日中…食事もしていないのに奥歯が疼く… 1週間は疼きっぱなしです… やはり1日1食の食事って楽しみですし　その楽しみが痛みを伴うとなんにも楽しくない… 最近はカラダのピリピリもあるし… 温かい食事で体温上昇するとカラダがピリピリして　奥歯で噛み締めると痛みが走る… 私は我慢はしますが　別に痛みを我慢するのが好きな変態じゃない… とりあえず痛みをどうにかしないともう無理だ… ちなみにご飯より柔らかいパンとか麺の方が食べやすいですね… むしろ蕎麦は喉越しですし　飲み込む方が粋ってもんですよ… そうは言っても麺を食ってるだけじゃ　問題の先送りをしているだけだし… 食後のビッケ食べたい… 仕方ないので歯医者の予約をしました… この際…去年は健康診断もしていなかったので健康診断も予約しようかな… 散々ブログで健康は大事…と言っているのに　自分が一番医者嫌いじゃし...

 こんにちは　ロンです! 効果は絶大… 先日…母の使用している歩行器を4輪タイプから車輪ナシタイプに変えてもらったんですが　かなり効果がありました 施設内では渡り廊下が片道50メートルくらいあるんですが　前回来た時には車輪付きの歩行器で4往復くらいしていました… しかし今回の新しい歩行器はかなりゴツくて一歩踏み出すたびにバコン…バコン…と歩行器を持ち上げる必要があるため　母も腕が疲れてしまい渡り廊下を1往復もできませんでした…　効果は絶大… キャスバル兄さんもシャア専用ザクに乗っていたので3倍のスピードで動けていたんでしょうが　母もバギータイプの歩行器だったのであれだけ歩けたのです… でも…これはこれで機動力を奪いすぎた…と思いました 歩くことは悪いことではなく　むしろ良いことですからね… しかし自由に動き回れば転倒や徘徊のリスクが出るし… 難しい… テレビを設置 母の部屋にはテレビはなく　じっと出来ない母にとって部屋が退屈なんでしょう…　 もちろん施設ではリクリエーションはありますけど1日中やっているわけではないですからね やはり部屋にテレビくらいないとな… なので母の部屋にテレビを設置しました 母の部屋は8畳くらいの個室です　 部屋は内鍵付きの引き戸があってプライバシーは守られているので　感覚的にはシェアハウスのように感じます　 でも職員さんは掃除や薬の服用などで自由に入ることができるので病院の個室と自宅の部屋の中間といった感じでしょうか… そして個室の部屋には電動ベッドしか物はありません あとは洗面所とトイレがあるだけで　収納の類はありませんから　入所にあたり自分達で収納ダンスなどを用意する必要があります テレビの持ち込みもできますが　入居者が集まる大広間にもテレビはあります 嫁の親は入所の際に…テレビは要らない…と言っていたし　TVラックも実家の処分の時に重いので捨ててしまったのでテレビの設置は様子見することにしました しかし初日に母の機動力を見て考えが変わりました なんとかもう少し部屋に居させなければ… 言い方は悪いですが認知症でフットワークが軽いと目が離せないし危ない… 認知症の老人が動き回るのはリスクが高いですし　なにより職員さんの負担が大きい… あまり部屋に籠もってテレビだけ見ている…というのも嫌だったのですがしょうがない… ワタシ的にも正解...

 こんにちは　ロンです! そうか…ゴールデンウィークか… もうゴールデンウィークらしいですね… 私は専業主夫だし　嫁もシフト制の休みなのでまったく関係ありません… でも仕事をしている人にとっては年に数回ある大型休憩ポイント… ホントお疲れ様です…　ゆっくり身体を休めて下さいね 私は最近どこにも旅行に行っていません… あぁ…　でも正月に実家で2泊3日はしたか… でもあれは旅行じゃないしな…　むしろ怖かった… 旅行に行きたい気持ちはありますけど　間違ってもゴールデンウィークには行きませんしね… わざわざ旅費は高いし混む時期に行くわきゃありません でも当分は日程的に旅行は無理だもんな… まあ無職は私だけなので当然ですか… やった…言質は取ったぞ! 嫁は日曜休みが固定のシフト制なのでうまく月曜日に休みを回せれば比較的安く旅行もいけるんですが　なかなか月曜休みがとれない… なにより嫁の休日は予定がいつも入っているので中々フリーの時がないんですよね… なので休日はいつもバラバラに行動している時が多いですかね… まあなんの予定もない無職の私とは違いますよ… そのくせ会社の送迎はいつもしているのが腑に落ちないところですけどね… 通勤は勝手に一人で行ってほしいもんです… 最近も通勤途中の車の中で話していたんですけど　もう私の車も10年落ちの11万キロになってしまったのでいずれ買い替えも視野に入れようか…　なんて話していたんです… しかしまだ早期退職して1年くらい… 車を買う予定はありません… これで私が働いていたらとっくに買っていたでしょうが… まだ資産を切り崩したくないんですよね… やはり脳裏にチラつく老後が車購入のブレーキをかけます…(車だけに…) しかし修理費やらを考えるといずれはぶち当たる問題です 基本的に私は労働するという選択を排除してはいないものの…　車のために働くというのもな… でも試しに　…じゃあオレ働こうかな…? そう言ってみたんですよ…　そうしたら嫁が… …えぇぇ…　それは困るよ…　今は家事をしないのがすごく楽なんだから…　あなたが働いたら家事しなきゃいけないじゃん… !!!!　 お前言ったな…絶対言ったな…　働かなくて良いって…　言質は取ったぞ!　取ったど〜!!! 私は感動した!… 感動して身体中がピリピリしている…　いや…これは体内の内圧が上がりすぎ…...

 こんにちは　ロンです! 無職の身体は1年以上かかる… 私は50代なのでやはり健康のありがたみは感じます 早期退職してからも病気になったり膝が痛かったりはありますが　50代であればまあこんなもんでしょう… 膝の違和感ももう1年くらいになりますが　完全に治ったという感じにはならないですし… 今日はめちゃめちゃ調子いい…なんてやっぱりほぼないもんですよ 早期退職して反対に免疫力が落ちたと思うくらい… カラダも無職体質になるのは1年以上かかるもんですね なに…このピリピリ… 最近はカラダがピリピリすることがあって心配になります 皮膚だか…身体の中だか…わかんないですけどね… 帯状疱疹かと思ったんですが　発疹の類はまったくないし　もうひと月以上になりますからね…　たぶん違う… ネットで検索してみると更年期障害っぽい感じです 男も更年期障害ってあるみたいですね… ピリピリと言っても激痛ではないんです 強さは電気風呂程度ですかね… 以前…電気風呂に一度入ったことがあるんですが　全然電気風呂が身体に合わない… そういうピリピリなので不快感が強いですね　 でも数秒間ピリピリするくらいなので我慢はできます まあ激痛ならばこんなブログに悠長に書いている場合ではないですけどね　病院直行ですよ 最初はピリピリが起きる原因が分からなかったんですが　だんだんとピリピリが起きる時が分かってきました 寝ていて身体が熱くなった時や温かいごはんを食べた時…体温上昇だと思う… あとは日常や車の運転などで…危ないな…なんて瞬間的に緊張してカラダの内圧が上がったりした時や　筋トレとかでカラダに負荷が掛かった時など…ピリピリってするんです これって更年期障害だよな…と判断していますけど合ってますかね…? これ以上ピリピリが続けば病院も考えましたけど自衛手段も見つかってきているので経過観察中… 最近は暖かい日も多いので電気アンカや暖房も使わなくなったので寝ている時も暑くなりづらいし　熱い食品もなるべく食べないようにしていたら　だいぶピリピリの頻度もなくなりました 一応は改善策があるわけですが　流石に内圧のコントロールは感情のコントロールと同じなので難しいです　 なるべく心を落ち着かせようと思っていますけどね まあピリピリが起きる要因が分かっただけでも良かったです 調子悪い…が普通なのが50代… 痛いがな...

 こんにちは　ロンです! やってみればよかった 先週…母を老人ホームへ入所させました 今までは小規模多機能や老健に入所していましたけど　あくまで自宅に戻る前提で仮の住居です 老人ホームは最終的な本当の住居になるので　早速役所に行き住民票を移してきました 流石に本人を役所まで連れて行くのも大変なので委任状を作成して私が代理人で手続きしてきました 市のホームページにアクセスすると委任状のPDFがあってそれをプリントすれば　本人が住所と名前だけ書けば済みます しかし我が家のプリンターは先日壊れ　無料の鉄屑の廃品回収に出したばっかり… 仕方ないので委任状は手書きで書きました 私は写経をやっているので最初は毛筆で委任状を書こう…と思いましたが　役所に提出する時に…なんだこいつ？って思われそうだし…　普通にボールペンで書きました 今思えばやってみれば良かった気もします… すでに私は背負うものはなんにもないですからね…　 今度チャンスがあればやってみようかな… しかしボールペンと毛筆は全然別物ですね… まったくうまく書けない… 普通に暮らしているとボールペンで書く頻度が圧倒的に多いですからね 今度はボールペンで写経の練習もしてもいいかもしれないです 今度はコイツか… 委任状を作成して役所に持って行けば1時間くらいで住民票の手続きは完了です これでまた一つカタがついたな… そう思っていた夜… 前回は兄に会いましたが　今度は姉から電話が掛かって来ました たぶん母のことでしょう… もう何年も母に会いにも行かず…去年入院した時だって面会にも行かず… 兄に会った時も言ったのですが…　私に聞くんじゃなくて自分の目で確かめろ!　そう言ったんですけどね… ちなみに姉兄は同じ市内ですし　大学病院に行っていた時は姉の家の近くを通り過ぎてたくらいですしね… 全然遠くないんです… 姉は30年以上仕事もせず専業主婦です　 子供も8年くらい前には全員成人していて母の介護をすることになんの障害もありません それなのにまったく音沙汰ない… なにより夜の10時近くに電話してくるのがおかしい… しかもそれから数分おきに着信があるし…　鬼電ですわ… 平日の社会人は下手したら寝ている人だっている時間ですよ こういうところも専業主婦だからわかんないんだよな… いやね…　今さら介護と言っても母も老人ホームに入所しま...

 こんにちは　ロンです! 今年の固定資産税 今年の固定資産税の通知が来ました 最近は車の修理費もあったりお金が出ていく一方です 固定資産税も車の税金や保険料も毎年必ずかかる費用なのに損をした気分になりますね… お金を払っても目に見えてなにかを得るものではないですからね… まあ罰金みたいなもんですよ… 固定資産税は毎年少しずつですが下がってきています 20年前は年間12万オーバーでしたが今年は8,7万円です それだけ家屋の資産価値が落ちているんでしょうね 木造建築だと築50年もすれば建て替えを検討するケースも多いですし… なにより日本は四季や地震があるので木造建築を維持し続けるのも中々大変です… 1年の気温の変動は大きいですし湿気もある… 地震や台風も頻繁にありますから常に家は揺らされたり濡れていたりする… 中々木造建築を維持管理するにはヘビーな環境です 意外とインフラ系なんかは耐震性や腐食に優れた材料になってきているので　何もなければ50年くらいでも保つとは思いますけどね… 築20年を過ぎた我が家も売り頃だと思います すでに息子が家を出て行き…娘も週末は家にいない…　もうこの家が手に余るのは目に見えています 我々にとってこの家の役目が終わったように感じますね… 最近の食事とお米 子供が居なくなりおかずも余り気味になってきたのを実感します 息子は家で一番大食いでしたからね… 今では夕飯を作ってもほぼ食べきれないことが増えてきたので作る量を調整中です… …子供が家を出たあとは今まで通りご飯を作りすぎて余ってしまう…　 あるあるですがこんなシチュエーションをまさか私が体験するとは… ホント人生…わかんないもんですよ…(しみじみ…) 私も1食では息子と同じくらい食べますけど　息子は1日3食…私は1日1食ですからね… 今では1日4合くらいしかご飯を炊かないので　大食いの息子が居なくなって助かります 大食いと言っても20代はメシをよく食べますからね…　ウチでは1番食べるってだけで　まあ普通なんでしょう… すでに物価が高騰していますし食料品も全体的に高い… もう100円で売っている野菜なんかほぼないですし… デフレが懐かしいよ… なにより今じゃお米は高いし重いしで良いところがないですよ… 私の地域だと5キロ4700円くらいになっています 数週間前は4000円くらいのがあっ...

 こんにちは　ロンです! 結構ヤバい…? 先週末…母を特養に入所させましたが　少し困った感じです… 母は老健でリハビリをしていたんですが　思わぬリハビリ効果が出て歩行器があれば　かなりの距離を歩くことができます 歩けることは喜ばしいことですが　いかんせん軽い認知症もあるのが悩みどころ… 特養の施設内はかなり広く　そして部屋数もかなりあります 入所初日は私と一緒に施設内を何往復もしましたが　何度言っても自分のいた場所が分からなくなってしまう ……　コレって結構ヤバくないですか? とりあえず機動力を落とそう… 特養は自力で生活するのに困難な人が入る施設なので　基本的に歩き回る老人の数は少ない… 私が行った時も昼過ぎには施設を歩き回る老人は母以外誰もいませんでした みんなお昼寝しています… しかし母はお昼寝しないタイプ…　始めてくる施設の内部に興味津々です… 昼ごはんを食べ終わってから　自室に戻って5分後には施設内を歩き回っていました　 私が帰る16時まで…歩いては自室に戻り…また歩く…という繰り返しでした 何度言ってもドアや窓を開けて外に出ようとするし… まあ出れないようにカギがかかっていますけど　なんかの拍子に外に出てしまっては　たぶん帰って来れないでしょう… なにより転倒するリスクが倍増する… こうなってくると老健でのリハビリ効果が裏目になっている… そして老健から使っているバギータイプの歩行器が歩行をさらにアシストしている 格段に機動力が上がっていますし　本人も自力でどこでも行ける…と思っている節がある まるで子供が自転車に乗り始めた頃を思い出します… その日は4時間くらい歩いては座り…を繰り返しましたが　職員さんも… …中々珍しいタイプですぅ～ そう驚いていました… 私も母に付き添い歩いていましたけど　かなり足が疲れました たぶんトトロのメイより歩きますね…　見た目は湯婆婆ですけど… その日は母の機動力に驚きました…　引っ越したばっかりでナチュラルハイなのか…? あまり動き回れると職員さんの手を煩わせることになるし　母に付きっきりになるわけにもいきませんしね…　なんとか母の機動力を落とさねば… 職員さんにもう少し機動力を落としたいので車輪の付いていない歩行器にしたらどうか…?と相談したら　とりあえず車輪ナシの歩行器に変更してもらいました… よし…これで少...

 こんにちは　ロンです! 渡り歩いて10ヶ月… 先週…母を老健から特養に移動させました いよいよこれが最終地になるでしょう 私も少し肩の荷が下りた気がします… 思えば去年の骨折から10ヶ月… 色々な場所に移り住みましたね…　長かった… 果たして母はこの最後であろうこの場所を気に入ってくれるだろうか…? 特養入所… 特養とは特別養護老人ホームの略で介護度3以上で入所できる老人ホームです 母も介護度3なので入所条件は満たしています 嫁の両親もここでお世話になっているので　同じ施設に入所させてもらいました とは言ってもそのことは嫁の両親にも　私の母にも伝えていませんけどね… 職員さんにも本人には伝えないでほしいと言ってあるし　住んでいるフロアが違うので会うことやすれ違うこともないでしょう… なまじ両親に言ってしまって興味本位で会いに行かれても施設に迷惑かかりますし… そもそも入居者は自分のフロア以外にはセキュリティが掛かっていて　自由に行き来出来ないんですけどね 母にもここは老人ホームということをハッキリとは伝えておらず　病院の延長上というか…なんとなく曖昧な感じに言っています その方が家が変わることへの心のダメージが少ないかな…と思っての判断です 入所日は朝から老健に行き母を車に乗せて特養まで移動しました 老健での足のリハビリは効果があって　歩行器があれば　かなり動き回ることができるようになりました そして母は行動的で好奇心旺盛です 職員さんから聞いた話しだと　…元気になられて嬉しいんですが…という前置きはしていますが　 …お母様は施設内を動き回られてて困る…的なニュアンスで言われました…　 老健の施設内を歩き回ったり…吹き抜けを身を乗り出して覗き込んだりと　あまりにも動き回るのである意味…要注意人物化しています まあ転倒骨折や施設外に出てしまったりする可能性が高くなると　老健にとってみたらリスクの塊なんでしょうね… 私の母だけに付きっきりってわけにはいかないでしょうから…　少し困った状態です… 老健から特養に移動してからお昼ご飯を食べましたけど　他の老人は自分の個室に戻って昼寝をしています… しかし母は新しい施設に興味津々です 私は午後4時頃に施設を後にしたんですが　その間は部屋を出たり入ったり…歩いたり座ったりの繰り返し…動きっぱなしで驚きました これじゃた...