身体の違和感… なんだこりゃ?
こんにちは ロンです!
無職の身体は1年以上かかる…
私は50代なのでやはり健康のありがたみは感じます
早期退職してからも病気になったり膝が痛かったりはありますが 50代であればまあこんなもんでしょう…
膝の違和感ももう1年くらいになりますが 完全に治ったという感じにはならないですし…
今日はめちゃめちゃ調子いい…なんてやっぱりほぼないもんですよ
早期退職して反対に免疫力が落ちたと思うくらい…
カラダも無職体質になるのは1年以上かかるもんですね
なに…このピリピリ…
最近はカラダがピリピリすることがあって心配になります
皮膚だか…身体の中だか…わかんないですけどね…
帯状疱疹かと思ったんですが 発疹の類はまったくないし もうひと月以上になりますからね… たぶん違う…
ネットで検索してみると更年期障害っぽい感じです
男も更年期障害ってあるみたいですね…
ピリピリと言っても激痛ではないんです
強さは電気風呂程度ですかね…
以前…電気風呂に一度入ったことがあるんですが 全然電気風呂が身体に合わない…
そういうピリピリなので不快感が強いですね
でも数秒間ピリピリするくらいなので我慢はできます
まあ激痛ならばこんなブログに悠長に書いている場合ではないですけどね 病院直行ですよ
最初はピリピリが起きる原因が分からなかったんですが だんだんとピリピリが起きる時が分かってきました
寝ていて身体が熱くなった時や温かいごはんを食べた時…体温上昇だと思う…
あとは日常や車の運転などで…危ないな…なんて瞬間的に緊張してカラダの内圧が上がったりした時や 筋トレとかでカラダに負荷が掛かった時など…ピリピリってするんです
これって更年期障害だよな…と判断していますけど合ってますかね…?
これ以上ピリピリが続けば病院も考えましたけど自衛手段も見つかってきているので経過観察中…
最近は暖かい日も多いので電気アンカや暖房も使わなくなったので寝ている時も暑くなりづらいし 熱い食品もなるべく食べないようにしていたら だいぶピリピリの頻度もなくなりました
一応は改善策があるわけですが 流石に内圧のコントロールは感情のコントロールと同じなので難しいです
なるべく心を落ち着かせようと思っていますけどね
まあピリピリが起きる要因が分かっただけでも良かったです
調子悪い…が普通なのが50代…
痛いがないだけラッキーってもんです…かね…?
では皆さん良い一日を
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