50代　早期退職　週1ケア

 こんにちは　ロンです！ 当方のブログでは書いていません このブログでは具体的な私の資産額や生活費などは書いていません まあ完全に隠蔽しているわけでもないですが　ズバリ明記しているわけでもない 読者の人が一番知りたいし好きな記事はそういったお金にまつわることだと承知していますが　あえてお金を全面に書き出すことはしていません なによりそこまで資産や支出に特化しているわけでもないので　そういう方向性では他のリタイアブログなんかに埋もれてしまうと思っているんですよね… 自分だけのオリジナル 私は皆さんにエラそうに言えるおトク情報は無い！ １００億円の資産も１万円で暮らしていける知恵も（ど根性も）無い！ でも１００億円を保有したり…１万円で暮らしていけるアドバイスは辛うじてできます… 『君ならできる！　頑張って下さい』…という２４時間マラソンの応援寄せ書きみたいなアドバイスしかできないです…（こういうことしか書けないのが　更にしょうもない…） ポンコツの資産…ポンコツの支出を聞いたところで皆さんのトクになる情報は皆無… そのポンコツの資産や支出を公開し…どうだ？オレすげえだろう？　みんなもオレから学べよ！　うへっへっへっ…と言えるだけの面の皮の厚さも無い… 私に語れるモノはなんにも無いんですよ！（シクシク…） ただ最近はこんなブログを恥ずかしげもなく公開している自分のメンタルは異常なのかな…と心配になってくる… ここのところはブログの閲覧数は大撃沈されているというのに懲りもせず…与太話を織り混ぜたハズい文章を書くという… 語れるモノも無いですが　この分では羞恥心や誠実さも無さそうですね… 私が目指すブログとは　文章で読んでもらえるくらいに自分が上達したい！っていうのが根底にある 基本…文字だけで勝負したい 実際に資産公開や支出…嫁の給与などを月イチで公開すればそれだけで毎月３本の記事を書くことができますが　私の目指すべきブログ像とは少し違うんですよね… やり始めの最初の１年はブログを書き続けてみる…という目標でやっていましたが　やはり最終的には自分の文章力をつけて文字だけでも楽しんで読んでもらえるように書いてみたいのです 今までもブログの題名で閲覧数を誘っているような部分もありましたし　閲覧数が少ないと…題名を失敗したかな？なんて思う時もしばしば… たぶんこれまでの...

 こんにちは　ロンです! やりたいことリスト 早期退職前にはやりたいことリストなるものを書いていました… やはり人間は早期退職して解放された後のやりたいことを夢見るもんです… 当時のやりたいことリストを読み返して見ましたが実際には数個やっているくらいですね　まあこんなもんでしょう… その中でもブログというものは数年前から絶対にやりたいものでした ちなみにギターの弾き語り…というのもやりたいことリストに書いてあったんですが　最近ギターをジモティーで1000円で売りました…(笑) このブログのあれこれ… 去年の5月8日にブログを開設しました　 今日でちょうど丸一年…　今思えば退職してすぐに開設したんですね… 退職して1年…に続き　ブログ開設1周年ということなので　少し自己紹介的にこのブログを深掘りしてみたいと思います まあ誰も知りたくないでしょうけど　いつもよりちょっと長めにダラダラ書かせてもらいますよ… ブログをやるにあたって一つだけ決めていたことがあります… なにがあろうと1年は書き続けようと…　毎日更新しようと思っていました 病気で仕方なく…1回か2回…更新を飛ばした時もありましたけどね… 私は在職中も日記を毎日つけていて　ひと月に3万字くらいは書いていたのでブログをやっても書き続けられるだろうとは思っていました　 面白いかどうかは別ですけどね… まあ文字を書くことが好きなんでしょう… しかし日記とブログは大違い… そりゃパワハラ受けて愚痴や不平不満を書き殴ったものと　人様に読んでもらうブログとでは別物です 書けば良い…って問題じゃないですからね… 今でも人様に読んでもらう文章は難しいです ブログ当初の自分の書いたものは　とてもじゃないけど読む気が起きない… 誤字脱字どころか　まず日本語としておかしい… 文章になっていないようなものを晒してしまい　本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです… しかし毎日更新をしているので量が多すぎて書き直すのも不可能… もはや私の黒歴史化していますよ… でも退職して時間だけはあるはずだし　絶対に自分にはブログは合っているはずだと思っていました 今でも1日中ブログを書いている日もありますし… もはや一番の趣味と言って良いですね 本当は在職中にもブログ開設することに興味はあったんですが　とてもじゃないけどパワハラ受けながらブログを始...

 こんにちは　ロンです! 一変した環境 働かない生活になって1年ですが　今では私を取り巻く環境すら一変してしまいました… 私が無職になっただけで終わりではなく　環境自体が変わってしまった 毎日が変わらない会社勤めだったし　あれほど変わって欲しいと何度恨めしく思ったことか… 辞めて1年で自分が望んでもいない変化がするというのも不思議なもんだし　なぜ会社勤めしている時は変わってくれなかったのか…　 人生なにがなんだか分かんないですね… なにもかも変わってしまった… 去年の今頃は家族4人で暮らしていて私も会社員… 毎週母のもとへ通っていました しかし今では私は会社を辞め…息子は家を出て行き　娘も今や彼氏と半同棲… 週の半分は嫁と2人きり… 母も骨折から施設を転々とし…ついに終の棲家であろう老人ホームへ入所してしまいました… たった1年でなにもかも変わってしまった… 嫁も私が早期退職してから3ヶ月もしないで転職したし… 私は嫁の扶養に入る前提で退職しているので　まさかこんなにも早く転職するとは… コイツだけはすぐ会社を辞めるので先が読めん… 去年の8月は平日にもかかわらず半月くらい　夫婦そろって無職で家でゴロゴロしていて…　 しかも8月は日差しが暑いから遮光カーテンをして　シャッターも開けず… クーラの効いた薄暗い部屋で夫婦2人でゴロゴロしていて…嫁の気持ち良さそうに昼寝をしている顔を見ると…　 …退職してたった3ヶ月でこの状況…大丈夫なのかな…と不安になったもんですよ… まあ実際には嫁は転職先が決まっていたし　次の転職までの待機期間であって無職は私一人だけですけどね でも嫁が日中…家にいると甘えが出てしまい　家事もあんまりしなかった… まるで我々の老後を垣間見た気がしたもんです… やはり日中は一人でいる方が良いですね しかし息子が家を出て行ったのだけは　私が原因だと思います 私が仕事を辞めて専業主夫になったから　息子との距離感が変わり結果的に息子は家を出ることになった 最後の方は結構激突しましたし… そもそも私は成人して社会人になった子供は家を出るべきだと思っていました 息子が家を出たタイミングも遅いか早いかだけで　いずれは家を出て行くわけです… 私も20歳の頃　実家を出ましたし… とは言っても嫁のアパートに転がり込んだだけですけどね… 同棲は居心地良かったし楽し...

 こんにちは　ロンです! 介護はギリギリだった 無職で丸一年…　 普通であれば…仕事に行かない…というのは人に蔑まれるようなワードに聞こえますが　私にとってみたら誇らしい… なんせ自分で飛び込んだ世界で1年過ごせましたし… そこそこ健康で楽しくやって来れたと思います 当時…私は会社が嫌で嫌でなんとか逃げ出したい一心で早期退職したわけですけど… 同時に母の介護も仕事をしながらでは限界を迎えていました… 仕事を辞めるタイミングもギリギリで絶妙だったと思います… あの時　会社を辞めていなければ…? 会社を辞める数年前から毎週末…買い出しをして母のところに行っていました たまには面倒くさい時や体調が優れない日もありましたよ…　けれど最低でも毎週1回は通いました 　 母は持病があるので町の病院なども　そのつど都合をつけてやりくりしていましたけど　大学病院に行くようになってから事態は一変しました… 町医者では対応出来ず…　大学病院に行くように紹介状を渡されてしまったんです… なんせ大学病院は平日しかやっていないので会社を休んで行かなくてはいけません… その頃はすでに私も仕事をすることに限界を迎え…退職時期も自分で決めていました　 有給消化も計画に入れてあったので　1日でも有給を使って退職日を先送りはしたくありません… 大学病院の紹介状を町医者からもらった時は　 …マジか…　タイミング悪すぎるよ… そう落胆しました… 人生は不思議なもんで…ツイてないな…と思う時にはとことんツキがないもんですよ… しかし私はもう6月末で退職日を決めていたし　絶対に退職日を変更したくない！ 絶対にその日に辞めてやるんだ！ なんせこちらも命がけの決意で早期退職するんですから… 絶対にブレたくない！ この時の心境は本当に人生を掛けた一大事…そう思っていたし命がけの決意…というのも言い過ぎではない… 長い時間をかけて計画しましたから　少しの計画のズレも許せない… 今思えば大げさだし6月末退職に固執して　きれいに辞めようとしすぎな気もしますけど… でも退職日を決めて強い気持ちを持たないと自分自身がブレずに進んで行けない…　 私だって限界なんですから気持ちが続かない… 柔軟な対応なんかできないから　視野が狭くなってしまうのは仕方ないんですよ… 2回ほど平日休みの嫁にわがままを聞いてもらって　大学病院へ...

 こんにちは　ロンです! 失敗した… 前回のメンタル編と同様…　早期退職前からの懸念事項でした… 仕事を辞めた後は家にいることが多くなり　体力が削がれてしまうのも予想されていましたからね… しかしメンタルと違い自分次第で体力の維持…それ以上の体力をつけることも可能です 私は早期退職してからすぐに運動を開始しました でも私は失敗しました… 予想外の失敗でした… 1年経った今でも後悔しています… 一番ダメなのは… 当時の運動メニューは今と違い　自宅でのランニングを中心に週5くらいでしていました… テレビを見ながら　その場は動かず走る…という　ふみ足的なランニングです そのランニングを20分してから　鉄アレイとスプリングバーなどを使った筋トレを10分… トータル30分を目安にやっていました 自分でも健康的だと思っていましたね… しかしひと月ほどで左膝に違和感が出てきました でも…これは筋肉痛だ…運動の効果が出てきたんだ…と思って　そのままランニングを続けました… さらにもうひと月ほどすると　走るどころか立ち上がったりするだけで痛みが出てきます…　もうあぐらもかけない…　 完全に筋肉痛ではないと悟ります… あっ…これやってんな…　と… 最近…ネット記事で見たんですけど　中高年の歩きすぎ…走りすぎは関節に良くないそうですね… くぅ～　もっと前に知っていたら〜… そこから今も左膝の違和感は少し残ったまま… さすがに痛みは引いていますけど　あぐらをかくと少し引っかかり痛いです… 無知ゆえに自分で引き起こしてしまったのですが　ムダに関節を傷つけてしまった…と今も後悔しています… 今ではバランスボールを使った運動に変えて　運動時間も20分に短縮し　週に2〜3回くらいの頻度に変えました ソファで寝転んでいても足上げ腹筋をしたりしていますけど… でも極力無理はしない… 家事で立ち仕事も1日3〜4時間くらいしていますし　あとは日々の買い物くらいで十分なように感じますけどね… 体力維持で一番ダメなのがやりすぎで　次にダメなのが自分を過信してしまうことです たとえ外見ばっかり取り繕ったとしても中身は別物… もうあの頃の自分は居ないんですよ… でもそれを自覚できないのも仕方ないんですかね? もしかしたら自分で年取ったって認めたくないのかもしれないですね… 　 とりあえずは今の現状で体力維...

 こんにちは　ロンです! 私はインドアではなかった 会社に行かなくなって1年… 心配事はお金ばっかりではありません …早期退職した後のメンタルは大丈夫だろうか…? 早期退職後は働かないで家に居るのが日常になりますからね… もしかしたら在職中にインドアの人が有利なのかもしれませんが　私はインドアではなかった… 好きでアウトドアってわけでもなかったですけど　結果的に在職中はアウトドア的になってしまった部分はありますからね… 働かない自分を想像するのも難しかった 早期退職してから家にいることが苦痛になったりしないだろうか…? メンタルだけは未知数… 早期退職するにあたって　お金の場合は計画の目処がある程度立ちますが　メンタルっていうのは正直分からない… 私の場合は専業主夫になるのは決まっていましたけど　なんせずっと家にいたことがなかったので自分がどうなってしまうのか見当がつかない… 早期退職の場合…お金ばっかりに意識が向きますけど一番不確定で予見できないのがメンタルです… 早期退職後はメンタルが一番重要だし　完全に自分のコントロール下に置くことができない…　 早期退職前には家というものはカラダを休めるために帰ってきたような感じでしたし　休日もストレス解消というか…半日は買い物ドライブに行っていました たまに休日に家に居て…　疲れていても1日中寝ていたりすると憂鬱な感じにもなりましたし　なにより寝過ぎると神経痛のようになってしまい体調が著しく悪化してしまう… 休日に家にいる方がダメだったんです…　 本当は疲れた休日くらい…家で眠り続けたい日だってありましたよ…　 でも体調が悪くなってしまうので自分でもどうして良いかよく分からない状態でした　 休日でも家でゆっくり休めない自分というのは腹が立ちますが　当たりどころもないですし… 仕方なく無理やり外に出ていたようなもんです…　 退職すると仕事に行かないので外出する頻度は3分の1くらいまで減りました… まだ母の介護があったから3分の1で済んだようなもんです… 退職してしばらくは体調が安定しません 目が異常に痒くてずっと目薬を挿していたり　頻繁に体調を崩し…寝込んでいたり… 朝…お弁当を作って家族を送り出してから寝る…という昼夜逆転して全然夜が眠れない時も続きました… たぶん半年近くは体調もルーティンも安定しなかったと思いま...

 こんにちは　ロンです! 少し感慨深い 会社に行かなくなって丸一年… いよいよ無職が板についてきた気がしますが…　かまぼこみたいな感じでしょうか…? 実際には6月末退職なので無職が1年という訳ではないのですが　今日5月3日から会社に行かなくなりました…　心情的には今日が節目ですね… やはり30年という会社勤めから連なる負の連鎖を断ち切った日こそ節目ですよ 6月退職はオマケみたいなもん… 5月3日でとっくに気持ちは切れてます 当時も世間的にはゴールデンウィーク真っ只中… 今日から休みだ〜!!!　そう思ったのも束の間…　世の中も連休です… …なんだよ…　私だけが特別じゃないのかい… やはり自分だけ休み…っていうのがスペシャル感があるんですよ… みんな休みじゃダメなんです… クリスマスが誕生日のような…　特別な記念日が混ぜこぜにされたような複雑な気持ちになったもんです… まあ1年と言っても特になにがあるわけでもないですが　やはり節目… 少し感慨深いですね… 1年目はボーナスタイム 1年というのはキリが良いので早期退職する時に考えていた計画などの答え合わせをするのにちょうど良いですが　トータル的には概ね順調にきたと思います なによりこの1年…資産を減らさずに来れましたし　まだまだ数年は資産を減らす予定ではありません　 それどころか…早期退職した1年目はボーナスタイムです 私のように30年も同じ会社だと150日分の失業手当が受給できますし　少ないながら退職金も出る… 有給消化も40日くらいありましたから約2ヶ月分は給料が入ってきましたし… 早期退職した1年目は最後に大きく資産の上乗せが出来ると思っていましたし　なにより嫁が働いているのでなんの心配もありませんでしたよ 問題はその先の2年目…3年目になってくるだろうと思っていましたけど…まさにその通り! 今年こそが無職としてのスタートラインで正念場だと思う 早期退職した1年目に何かしらの計画の不具合が生じている場合はかなりヤバいです… 気持ち的には無事に1年過ぎたので良かったですが勝負はこれからです 今年がスタートならゴールもあるわけですけど… 私は老後というのは年金受給してからだと思っています 生きている限り確実に続く…年金受給という確実な不労所得を手にして初めてゴールと感じられると思うのです 年金受給されるまでの道中...

 こんにちは　ロンです! 今回は早期退職して間もない私のルーティンを紹介します とはいえ毎日バラバラで今はまだルーティンと呼べるものは無いです(笑) 会社員の時は決まった時間で動いていますから規則正しい生活ではありました 今は少し自堕落な感じです まだ退職して1ヶ月も経っていませんしね…… 途中ゴールデンウィークがあったので世間様もお休みで全然スペシャル感を感じませんでした ゴールデンウィーク明けには大学病院へ2回…　母を連れて行ってますし…… 忙しい訳ではないですが暇でもないですね 退職した直後の心境 退職した直後は高揚感や達成感はありませんでした まったくのゼロです 嬉しい気持ちやホッとするようなこともありませんでした むしろ心が冷めきっていたように思います… たぶん毎日毎日　それこそ何年も退職だけを考えていたからでしょう そして退職は人生の区切りではあるけれどゴールではない 大切なのは退職する事ではない!　 大切なのは退職後! そう強く思っていたからでしょうね 達成感や感動的な気持ちにならなかったので　少し損をした気分です(笑) ただ毎日のストレスはまったく感じません! 明日を憂うようなこともなく嫌な気持ちになることが無いです ですが　よく寝れるとかではないです 反対に徹夜したりと寝不足気味です 仕事している時はちゃんと寝ないと次の日キツいですもんね 今では曜日の感覚も希薄になり毎日眠いです これからどうする? 当時は本当に会社が嫌で嫌で…… 休日だけが唯一の避難場所…　でも時間が来ればまた会社… 何度も何度も同じ事の繰り返し……　 そんな休日が楽しめる理由もありません まだ退職したばっかりですが　そろそろ自堕落な生活も終わりにします やっぱり毎日毎日そんなことではいけません! いちおう専業主夫ですから家事はしていました 昨日も深夜に起きて洗い物をしましたし… 立ち眩みで血の気が引きブッ倒れそうでしたが頑張りました…　別に洗い物は次の日の朝でも全然良いのですけどね… でも時間的な制約や縛りは何も無くなりましたからね〜 やりたい時に時間を気にせず…やる!できる! 今のところそれが一番の心境の変化でしょうか? 退職して一番気になっていたのがマインドリセットでした もう会社員ではない…　暇で当然…　生産性がなくて当然… こういうマインドを手に入れるべきだと思...

 こんにちは　ロンです! 私は早期退職した50代です 以前はよくリタイアブログなどを参考にさせていただきました こういう考え方もあるのか!…こういう生き方があったのか!…　そう思ったもんです 私の早期退職はリタイアしたいというより　この会社に居たくない…仕事を辞めたい…でした そして数年間…自分なりの答えを導き出し　最近早期退職をしました 50代であれば再就職も出来ないのも分かっていますし……　なによりも…二度とこの仕事はやらない!　という覚悟での退職でした 皆さんと状況…家族構成…考え方など違うでしょうが　誰しも自分なりの答え…出口が絶対にあります あの当時の私のように少しでも私のブログが何かしらの参考になれば幸いです あらためて自己紹介します 名前はロンです 既婚者で夫婦共に50代…　嫁は姉さん女房です 持ち家に家族4人で住んでおり　嫁と子供2人(成人)は働いています 現在…ペットは犬2匹とインコが1匹… 以前は魚や亀…　ハムスターやカブトムシ…と色々飼育していました… いつか子供達はこの家から巣立ち　嫁との二人暮らしになるでしょうね… 今はまだ会社を辞めて日が浅いので専業主夫っぽくやっています 現在有給休暇消化中…… 有給消化後には嫁の扶養になる予定です 近くに介護度3の母親が住んでいてヘルパーさんに助けてもらいながら一人暮らしをしています 今は週一で母のところへ通っています 家は新築で買い築20年　ローンはまだあります ローンを完済することはできますが　完済する意味がないと思っていますので　しばらくはこのままですね… 今は住宅ローンは金利も安いし　団信は生命保険ですからね もし完済してもすぐに私がコロッといってしまったら嫁に恨まれます(笑) そしていずれ自宅売却をして中古マンションに移り住む事を考えています まだ5年以上は先になると思いますけどね… 早期退職について 早期退職するにあたって問題なのはもちろんお金! 私の場合　退職金が何千万も出るような会社ではありません　 退職金もろくに出ない中小企業です 早期退職をするならば退職金はアテにできないので　自力で資産を作る必要がありました 今は嫁がフルタイムで働いていますし　子供達も成人して手を離れたので　フルタイムで再就職する気ありません… 働いても軽くでしょうね… 早期退職を考えたのは心底…　会社が嫌...

 こんにちは　 ロンと言います 既婚者で　嫁　子供2人(社会人)　犬　インコと暮らしています　 50代で30年働いた会社を早期退職しました 数年前から会社と仕事　人間関係がつくづく嫌になり早期退職を計画 本当はあと2年くらいは働いて資産をもう少し増やす予定でしたが　前倒しで早期退職を実行しました! 近所には母親がいて介護度3　週一くらいで通っています せっかく早期退職したので　もう少し丁寧に母親と接して行こうと思っています 今は有給消化中で手探り状態ですが　日々の変化を楽しんでいます この先はまったくの未知数ですが　誰しもいつかは退職する日が来ますからね〜 少し早めの第二の人生と思い　悔いの少ない人生にしていきたいです いずれ退職の経緯も書いていきたいですが　ぼちぼちやっていきます　 よろしくお願いします