これが幸せの状態なのは間違いないが…

 こんにちは　ロンです！

大体二度寝

私は睡眠は好きですが　あまり長時間寝れないです

大体寝入ってから4時間くらいで目が覚めてしまう…

その後は数時間起きてからもう一度寝る…という二度寝スタイルで何十年もやってますね…

トータル5〜7時間くらいの睡眠時間だと思いますが　これで良いんだか分かりません…

年に数回はノンストップで7時間くらい寝れる時がありますが　良く寝れた〜！ってやっぱり嬉しいもんです

毎日ノンストップで7時間睡眠ができて　毎日好きな夢を見られるとしたら　どれだけ幸せなことだろうか…?

睡眠ってコントロールするのが難しいですからね

世の中には不眠症で困っている人も多いですし…

まあ今のところ二度寝スタイルでも生きて行くのになんの支障もないですから　特に不満はないですけどね

睡眠となにが違うんだろうか?

人間は生きていれば三分の一は睡眠ですからそれだけ重要な行為なのは間違いない

しかし何故睡眠が必要なのかは正直分からない…

何故意識を失う必要があるのかな…と思いますが　眠いものは眠いので理屈じゃないんでしょうね…

よく寝れた!…というのが幸せな状態なのは間違いないわけですし…　よく寝れた状態は何物にも代えがたい…

でも意識を失う状態が幸せってある意味面白い…というか…　

人間は亡くなってしまえば完全に意識はないわけですよね?

言うならば仮の活動停止と完全なる活動停止という状態…

仮の活動停止で７時間も意識を失っていられれば幸せな状態なわけですよね…

どちらも意識がないのは間違いないですけど…

一体…睡眠と何が違うんだろう…

これでは我々は何が幸せで何が不幸なのか…さっぱり分からない…

なので私は寿命を迎えることに心配や恐怖というネガティブな感情ばっかりでもないんですよね…

でも人間は眠りに落ちないまでもウトウトしたりするじゃないですか…

特に休日の朝なんかに寝ぼけて目が覚めて　そのままウトウトしたら気持ちよかったりするし…

しかしネット動画に上がっているショートスリーパーの人ってウトウトしたりしてるトコ見たことない…

彼らはウトウトしたりしないんでしょうか?

なんか眠気を感じさせたら負け…みたいに見えるし…

寝ぼけてウトウトも感じないようであれば　それはそれで生きている時に感じられる快楽時間を損している気もしますけどね…

常にアタマが覚醒した状態で活動しているのが幸せなのかな…?

まあ睡眠は個人差がありますからね…

ショートスリーパーのように短いのを良しとする人もいるし　もっと寝たいという人もいる

勝ち負けじゃないし　自分のカラダなんだから好きにやればいいですけどね…

ワタシ的にはその中間のまどろむ状態が好きですし　意図的に増やせるのなら夢うつつのまどろむ状態を増やしたいくらいです

では皆さん良い一日を